如今脫發開始成為年輕人的一大困擾，但是治療脫發方法的效果卻微乎其微，這是因為很多治療脫發的偏方都是謠言，今天楊老師就來逐個擊破這些謠言！
1、90後脫發更嚴重？
並不是90後脫發更嚴重，而是因為90後到了脫發的年齡（1/4的患者在20~25歲發病），因此有很多商家抓住這一點製造脫發焦慮，好銷售91视频看污片免费版。但是作為普通人也不要過分焦慮，首先我國大約有20%的男性和5%的女性會有脫發困擾，由此看女性脫發率比較低，而且超過一半的男性脫發患者都是由於家族遺傳基因導致的，也就是說如果你的爺爺脫發，那麽你的爸爸和叔叔大概率也會，不過遺傳也不是百分之百概率。
2、熬夜真的會脫發？
答案是肯定的，但是導致脫發的罪魁禍首不隻是熬夜而是缺乏睡眠，因為頭部的毛囊對身體的變化極其敏感，而熬夜往往會影響激素的分泌，從而加速脫發的進程。另外失眠導致的缺乏睡眠，也會造成脫發嚴重，因為失眠的人往往精神壓力比較大，有情緒問題，這些都會導致休止期脫發，所以如果本身已經有脫發的跡象，那麽一定要保證充足的睡眠。
3、生薑/何首烏真的可以防脫發嗎？
不能，首先，何首烏雖然是傳統中藥，但至今並沒有任何科學實據證明其在治療脫發上有效，而且因為其含有大黃酸、大黃素蒽醌衍生物，所以食用的話不僅不能治脫發，還可能傷肝髒。至於生薑雖然能促進皮膚的血管擴張，但並不會促進生發，反而其含有的活性物質薑酚會減緩毛發的生長，所以千萬不要信任何治療脫發的偏方。
4、防脫發洗發水真的有效嗎？
首先，國際學術界公認防脫發的有效藥物就兩種：一是口服非那雄胺，二是外用米諾地爾。但是洗發水是不能添加藥物成分的，因此市麵上號稱防脫發的洗發水，要麽是不含上述藥物，是無效的虛假宣傳，要麽確實含有防脫發藥物，但是違法的，因此如果遇到脫發的症狀，不要指望靠防脫發洗發水治療，而是尋求專業醫生的幫助。
5、脫發後是否要忌口？
不需要。但也不要亂吃，比如盲目的吃黑芝麻，因為古人有以形補形的傳統觀念，認為黑芝麻是黑色的，所以對長黑發有效，但其實毫無作用，真正應該吃的是三文魚、希臘酸奶、菠菜、穀類、雞肉、蛋類、紅薯等食物。
總之脫發切忌不要聽身邊親朋好友的偏方，也不要在網上嚐試網友的方法，最應該做的是去看醫生，尋求專業的建議。
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