長痘的人都很痛苦，因為用了各種各樣的方法，臉上的痘痘還是會不時地飆出來，戰痘從青春走向第二春……相信都搽過祛痘水、祛痘麵霜、蘆薈膠，甚至皮膚藥，但是從來沒有根除過。其實長痘的妹紙們有沒想過除了從表麵上去治標，更重要的是從身體裏去治本。
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長痘痘的原因，你中槍了嗎？
長痘有幾個原因是不容忽視的：皮膚表層水分不夠、內分泌失調、便秘。皮膚表層水分不夠時，毛孔會代償性地分泌大量油脂，以鎖住皮膚水分，而油脂一多就容易堵塞毛孔、發生毛孔炎症（長痘）；而內分泌失調，主要是體內的雄性激素分泌增多，會引致皮膚分泌油脂，同樣造成堵塞毛孔發炎；便秘，則會使體內毒素積聚，不能正常排出，人體不通暢則相關的微循環也受影響，不能把皮膚代謝的油脂、廢物等及時帶走，殘留在毛孔發生炎症。當然還有一些其他因素，如吃很多煎炸食物造成體內熱氣，毛巾或枕巾不潔以致蟎蟲侵入皮膚毛孔發炎、抽煙造成麵部缺水、睡眠不足造成微循環不暢等。
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對症下藥，才能成功戰痘！
針對這些原因，91视频下载地址可以采用：喝中藥茶（如活血、化瘀、祛濕、排毒的草藥）的方法，有針對性地改善體內的根本原因，如加強氣血流通、使麵部氣血充足、使消化係統功能正常；多喝豆漿、吃葛根提取物等補充適當的植物雌激素，改善內分泌等；適當采用補充皮膚水分的介入方法，如注射水光針、多敷麵膜等，都能從根本上改善長痘，使痘痘沒有生長的土壤。
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預防痘痘，人人有責哦！
怎麽預防痘痘呢？首先，平時得注意臉部的清潔。晚上用洗麵乳洗臉之後，不要忘記塗一些保濕的麵霜哦。另外，飲食要少吃辛辣、刺激的食物，以免引起體內的濕熱和火氣。有的妹紙在背後和胸前還會長痘痘，這樣的情況應該勤換衣，注意個人衛生。
91视频下载地址的身體是一個有機的整體，在麵部皮膚上表現出來的症狀，其實是身體向你表示體內一些不健康的地方，需要91视频下载地址特別關注，並積極采取對症的方法去調理，91视频下载地址不一定采用吃藥、搽藥等直接的治標方法，而是通過改善亞健康來治本。相信通過整體的調理，長痘的妹紙們都會有很大改善。
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