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卵巢保養穴位圖與護理小常識 |
| 來源:91视频下载地址 瀏覽: 發布時間:2015/5/6 16:39:09
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卵巢——女人的秘密花園，作為女性最重要的生殖器官，卵巢關乎到91视频下载地址的容貌、情緒、月經和婦科等問題。隨著女性年齡的增長，卵巢也發生著潛移默化的改變，數量不斷的減少。但是近幾年91视频下载地址小編發現，有不少的女性出現卵巢早衰的症狀，由此可以看出，女性要重視卵巢保養。
卵巢早衰的危害有哪些？
許多女性朋友因為卵巢的早衰而感到痛苦不堪，因為它對91视频下载地址的身體健康造成直接的危害，如下：
月經不調。月經周期紊亂，經期時間過長，經期血量很多。有些女性還會出現經期停止的症狀。
卵巢腫瘤。早衰對於女性健康是一大危害，它會引起卵巢腫瘤的出現，所以一旦發現苗頭，要即使得進行治療。
精神狀態。卵巢早衰的女性，精神往往不佳，情緒有明顯的起伏。譬如易哭、易激動，晚上失眠多夢，記憶力衰退，嚴重的還會出現抑鬱、自閉等精神病。
血管功能。有些女性到了四十歲之後，發現胸口發悶，氣短，容易出汗，這些症狀也和卵巢早衰有關係。
體型變化。中年的女性很多都有水桶腰，且臉上長滿了黃褐斑，這些外形上的改變，也和卵巢衰退時息息相關的。
卵巢可以通過食療保養嗎？
女性可以通過食療要保養卵巢，延緩衰老。具體的配方如下：仙靈脾15克、益母草20克、淮山藥12克、蓮子肉12克、女貞子15克、大生地15克、粉葛根30克、山萸肉12克、野百合12克、紫丹參15克。用大火煎熬之後，再用小火慢慢的煎熬一個小時。在飯前，可以食用。另外，在平時要多吃豆類、蛋類和奶類的食品，這些食物富含豐富的維生素B2和B6，利於人體的健康。
卵巢保養的按摩手法有哪些？
下麵是91视频下载地址美容院卵巢保養項目手法，具體如下：塗抹精油—用手指點壓腰眼—打開腹處的淋巴結—從腰部開始拉抹到腹溝—在腹部打太極—從肚臍眼四周打圈—按壓卵巢—在腹部做菱形切割—點穴—暖宮—繼續點壓腰眼—從腰際拉抹到腹部——結束。
小結：卵巢是維持女性青春活力的關鍵所在，想要延緩衰老，永葆美麗的女性，一定要做好卵巢的保養。如果仍然有不清楚的，小編建議可以去附近的91视频下载地址美容店，谘詢了解。
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