作為精致的小仙女，當然得從頭精致到腳呀，但你的腳真的精致嗎？長期不護理的腳會有死皮、老繭，看起來又黃又暗沉，冬天包起來看不到沒關係，但夏天穿不穿拖鞋、涼鞋、高跟鞋？必須穿呐！可是這樣幹裂爆皮的腳就暴露出來了，而相反一雙白嫩滑的腳就很加分，所以姐妹們，腳步護理一定要重視起來，下麵就跟著小編一起來get足部護理小妙招吧！
.jpg "仙女必知的足部護理妙招！從幹裂爆皮到白嫩滑~")
首先做足部護理本身就是個放鬆身心的方式，而且腳部的穴位神經分布密集，經常做足部護理能有效的緩解神經的壓力，調理身體機能。另一方麵，足部護理能夠使得人體內的血液循環得以順暢，不僅能夠達到延緩衰老的作用，還能夠促進新陳代謝的不斷提升，達到美容養顏的功效。
那麽足部護理有哪些流程呢？
1、泡腳和清潔
在進行足部護理之前，要先用熱水泡一泡腳，泡十來分鍾，促使腳上的死皮軟化，幫助後期更好的進行美足保養工作。同時用一般清潔91视频看污片免费版對腳步進行初步清潔並且清水洗淨。
2、去角質
第二步是去角質，長期不護理的腳容易產生厚厚的角質，看起來髒髒的，所以去角質很重要哦。在腳上塗上去角質咖喱或者去角質膏後來回摩擦，特別注意的是腳背和腳趾需要多揉搓來深度清潔，而腳底的角質層比較厚，有條件的話最好用去角質機來打磨去掉，家裏沒有的可以去美容院試試哦。
3、足部按摩
去完角質，腳上會變得又滑又嫩，接下來就可以塗按摩91视频看污片免费版給腳按摩了，按摩膏和按摩精油都可以，足部的穴位多，按摩不僅可以放鬆身心，緩解疲勞，還能促進血液循環。
4、足部滋潤
在足部護理完成之後，還需要做好足部滋潤工作，給足部塗上腳霜或者腳膜，這樣一來就能讓雙腳變得白白嫩嫩了。
以上就是91视频下载地址分享的足部護理的小妙招，足部護理的好處很多，為了保持白嫩滑的美腳，小仙女們一定要堅持定期做足部護理哦，如果嫌麻煩的話，可以去美容院試試足部護理項目，畢竟美容師比起個人來說更加專業，推薦小仙女們去91视频下载地址91视频下载地址實體店體驗哦。
