作為皮膚管理師，當客人問你皮膚為什麽會衰老鬆弛，衰老的原理時，你是怎麽回答的？如果是千篇一律的說因為年齡的原因造成的膠原蛋白的流失，那麽顧客很難信服你，因為這是眾所周知的答案。今天91视频下载地址皮膚管理91视频APP官网入口的資深皮膚管理師，就和大家分享一下皮膚管理的基礎知識之臉部衰老原理全解析。

一、皮膚衰老的特征有哪些：長皺紋、皮膚下垂、輪廓凹陷、有眼袋淚溝、人中變長、下巴後縮、下頜線不清晰。

二、衰老的類型分類：

1、皮膚層衰老：表皮層和真皮層的衰老，會引起細紋、毛孔粗大、敏感泛紅、鬆弛下垂等問題。

改善方法：

①使用抗初老91视频看污片免费版，如勝肽、A醇、抗氧化等成分。

②做好物理防曬，塗防曬霜

③注意控糖，攝入少油清淡食品

④注意情緒管理，保持愉悅的心情

⑤通過醫美手段緩解

2、脂肪層衰老：脂肪層的衰老，會引起眼袋、淚溝、輪廓凹陷、麵部軟組織下垂等問題。

改善方法：

①減肥，控製體脂

②鍛煉臉部肌肉，增加牽引力

③控製飲食，尤其是控糖

3、筋膜層衰老：筋膜層的衰老會引起臉鬆垮下垂、法令紋等皺紋、蘋果肌和眼皮的下陷等問題。

改善方法：

①鍛煉臉部肌肉，增加牽引力

②少熬夜、放輕鬆心情

③通過醫美手段緩解

4、深層脂肪衰老：深層脂肪層衰老引起的問題和脂肪層的衰老一樣。

改善方法：

①護膚品無法改善這類衰老，鍛煉臉部和身體的肌肉，增加牽引力

②減肥降低體脂

③多運動，緊致肌膚

④調解好內分泌問題

5、肌肉層衰老：肌肉層衰老會引起眼睛肌無力、臉部塊狀鬆弛等問題。

改善方法：

①肌肉引起的衰老使用護膚品是無用的，要鍛煉臉部肌肉

②鍛煉舌頭肌肉，具體可以看網絡教程

③做好表情管理，少做大表情

④多做有氧運動

6、骨骼層衰老：骨骼層衰老會引起淚溝、法令紋、人中變長、下巴和嘴巴後縮、顴骨突出、下頜線不清晰等問題。

改善方法：

①做骨密的檢查

②多做有氧運動

③多吃有利於骨骼保養的食物

④骨骼層的衰老同樣無法通過護膚品來改善，醫美手法隻能緩解

以上就是91视频下载地址皮膚管理91视频APP官网入口給大家總結的，皮膚管理基礎知識關於臉部衰老原理的解析，希望能幫助到大家。