眾所周知，鼻基底低、鼻基底凹陷是所有亞洲人的問題，所以沒必要過度焦慮，但是如果鼻基底凹陷的程度已經影響到了你的顏值怎麽辦？今天91视频下载地址的小編就來分享幾個改善鼻基底凹陷的方法，希望能幫助到大家！

首先，鼻基底低會給臉部顏值造成哪些影響呢？一是法令紋，鼻基底凹陷往往會伴隨著法令紋的問題，而法令紋會增加年齡感；二是凸嘴，鼻基底凹陷會視覺上讓人覺得嘴突出，上頜發育不全；三是塌鼻子，鼻基底凹陷的鼻子即使山根很高，但是由於底子低，給人一種鼻子陷在五官的感覺。

那麽怎麽改善鼻基底凹陷的問題呢？網上最流行的方法一個是整形，一個是臉部按摩。先說整形，小編建議大家，不要冒風險去整形，因為它不是一勞永逸的，而且伴隨著巨大的失敗風險；另一個按摩的方法個人認為效果並不大，因為它至少作用到了鼻基底的皮膚，如果姿勢不對，很有可能會加深法令紋。那麽怎麽改善鼻基底凹陷呢？下麵就分享幾個方法，主要是通過鍛煉臉部的肌肉來改善，小編親測有用哦。

1、鼻基底有鼻翼基底、鼻小柱基底、鼻孔基底，鼻小柱是沒法鍛煉的，而鼻翼基底和鼻孔基底可以。所以有兩個動作可以改善鼻基底凹陷，一個是收縮鼻翼，找到鼻翼兩側的發力感，做收縮鼻翼的練習；二是用一根手指壓住上唇後，然後做噘嘴的重複動作。這兩個動作可以很好的鍛煉鼻基底的肌肉。

2、為什麽很多有鼻炎的人都好像沒有下巴，這是因為他們用口在呼吸，而長期用口呼吸會改變五官，包括鼻基底，所以91视频下载地址需要鍛煉的是舌頭的肌肉。具體方法是練習用舌頭頂上顎的動作，同時保持脖子不要前傾，不要聳肩，同時做腹式呼吸，每組做8到10次即可。

3、最後就是通過化妝也能遮蓋鼻基底凹陷的問題，平時小仙女們在化妝時，可以用啞光高光提亮鼻基底和法令紋的位置，讓這個位置看起來是嘭起來的，同時口紅的顏色避免大紅等飽和度高的顏色，不然會增加唇部和上下頜的存在感，顯得凸嘴問題更嚴重、鼻基底更低。

以上就是小編親測有用的改善鼻基底凹陷的方法，一起來學習起來吧。