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泰式按摩常見手法和功效介紹 |
| 來源:91视频下载地址 瀏覽: 發布時間:2016/6/28 17:35:37
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泰式按摩的手法詳解？在這裏，小編奉送一些泰式按摩的常見手法哦。眾所周知，泰式按摩顧名思義是由泰國傳來的一種按摩手法，最初流行於泰國，現在各大美容院都有項目，泰式按摩保健以活動關節為主，與傳統按摩有共同點，但也不盡相同，因為泰式按摩沒有穴位按摩。
一、泰式按摩簡介
對於美容院初學者來說，泰式按摩學法簡單易懂，且適應性強，針對不同客戶選擇不同的按摩強度和部分，泰式按摩是跪式按摩服務，從腳開始由下至上的進行，從足部到心髒部分對身體各個關節進行揉、拉、拽、摸、按、捏等動作，主要以腰部背部的舒展為主，在用力的過程中保持速度適中、均勻、用力柔和。
泰式按摩進行過後會讓體驗者進行浴後的保健按摩，不僅可以增強關節韌帶的活力和彈性，使身體血液循環，更可以快速人的疲勞，恢複人的活力，達到健體美容，保健預防的功效。
古法的泰式按摩還是存在著穴位按壓及靜脈疏通，而現在的泰式按摩多伸展和按壓關節和肌肉
這樣做使身體、精神和心靈恢複平衡。泰式按摩的功效可謂非常多種，除了能促進肌肉皮膚的新陳代謝還能加速消化係統、神經係統、呼吸係統和血液係統，令人體肉體和精神保持完全狀態。
二、泰式按摩手法
泰式按摩包括踩、推、劈、揉、點、運動關節等手法。下麵小編為大家介紹其中幾種手法
1、按壓手法
將整隻手掌或者手指、手指尖放在一個點上，漸漸當然加大力度，最大的力度保持幾秒鍾。
2、摩擦
摩擦包括按和揉，運用畫圈的手法在身體上的區域畫一個大圓，而不是在一個點上停止的施壓。雖然名是叫摩擦，但是不是單一的用手摩擦皮膚表麵，而是用手部肌肉按摩體驗者的骨頭、組織等。
3、撫摸
用手輕輕按壓體驗者的皮膚，注意保持力度防止用力過度。
4、抓起
這一動作通常是按摩頭皮之用，有手指輕輕的按壓體驗者的頭發，重複動作6-10次分組進行，慢慢加大力度。
5、輕拍
用你的手指輕柔而有節奏的拍打頭皮。"花朵拍打"描述了5個手指的形狀，握緊打開如同一朵鮮花。
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